La méditation, ses effets sur le cerveau et la santé : quand la science prouve que l'esprit dynamise et regénère le corps, de la théorie à la pratique

La méditation, ses effets sur le cerveau et la santé : quand la science prouve que l'esprit dynamise et regénère le corps, de la théorie à la pratiqueAu cur d'une modernit sous le signe de la communication, de la rentabilit et des performances, le cerveau humain est assailli par de nombreuses injonctions. Or, le sacre de la matrialit dtourne dangereusement l'homme des ressources majeures de son intriorit. Dans ce contexte, la mditation devient un prcieux recours pour une reconqute de soi et une recherche d'harmonie. La science fournit dsormais un fondement thorique l'efficacit de la mditation. Les